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夏バテ解消メニュー♪

昨日、今日と、毎月恒例の栄養指導教室を開催しました。

今回は、

「夏バテ解消!身体に優しい元気回復メニュー♪」
(もう10月になっちゃったけど…)

と、いうわけで。

お献立は…

新しょうがたっぷり炊き込みご飯

鶏肉のくわ焼きカレー風味

豚肉ときのこのくるみソテー

イカとこんにゃくのレモンしょうゆ和え

ごぼうのコンソメスープ

…でした♪

総勢17名さまのご参加。

今回も美味しくいただきました♪
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